深度睡眠不足易患Ⅱ型糖尿病

2008-01-09 11:34:00 来源:

         美国科学家的新的研究结果显示,如深度睡眠不足,人体调节血糖水平的能力会明显下降,从而导致患Ⅱ型糖尿病的风险增加。[-hzh-]
 
         芝加哥大学医学中心的科学家在新一期美国《国家科学院学报》上发表报告说,他们选择了9名身体苗条的健康年轻人为试验对象,在他们夜间进入深度睡眠阶段时用噪音对他们进行干扰,但又不至于吵醒他们。试验对象的深度睡眠会因此而转为浅睡。试验结果发现,仅3个晚上,他们对胰岛素的敏感性就明显降低。
 
      

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